Gracias a la colaboración exclusiva entre Nike y Apple, tu iPod nano*, iPod touch (2.ª generación o posterior) o iPhone 3GS o posterior pueden convertirse en tu entrenador personal y en tu compañero de entrenamiento favorito.

Sintoniza
Coloca el sensor inalámbrico en el compartimento bajo la plantilla de tu zapatilla Nike+ y conecta el receptor al conector Dock de tu iPod nano. El iPod touch (2.ª generación o posterior) y el iPhone 3GS o posterior integran Nike+ de serie, así que no requieren receptor.

Corre
Calienta un poco y pasa a la acción. Mientras corres o caminas, el sensor envía información a tu dispositivo para registrar el tiempo, la distancia, el ritmo y las calorías quemadas. Si lo prefieres, la opción de información hablada en tiempo real puede avisarte cada vez que llegues a un punto concreto de tu ejercicio.


Sincroniza
De vuelta a tu ordenador, sincroniza el iPod nano para transferir tus datos de entrenamiento a iTunes y nikeplus.com. En el iPod touch y en el iPhone 3GS o posterior, los datos se sincronizan sin cables. En nikeplus.com puedes evaluar tu historial de rendimiento, fijarte metas e incluso retar a otros corredores a una carrera virtual.